Unser Kursplan

Kursplan als pdf zum Download

Die Rehakurse vom Ahrtaler Reha-Sport-Zentrum e.V. finden Sie hier.

Montag

15:00 – 16:30 Uhr

Yoga und Gesundheit mit Bernhard und Team

Yogaraum

17:00 – 18:30 Uhr

Hatha Yoga für Gut Übende mit Karoline

Yogaraum

17:15 – 18:45 Uhr

Hatha Yoga für Anfänger mit Alfreda

Empore

19:00 – 20:30 Uhr

Hatha Yoga für Gut Übende mit Alfreda

Yogaraum

19:00 – 20:30 Uhr

Yin Yoga mit Petra

Yogaraum

Dienstag

16:00 – 17:00 Uhr

Yoga für Vorschulkinder

5 – 7 Jahre


Yogaraum

17:10 – 18:10 Uhr

Kinderyoga mit Alfreda

8 – 10 Jahre

Yogaraum

18:00 – 19:00 Uhr

Pilates mit Susanne

Empore

18:15 – 19:15 Uhr

Yoga für Jugendliche mit Alfreda

10 – 14 Jahre

Yogaraum

Mittwoch

9:15 – 10:45 Uhr

Hatha Yoga mit Karoline

Yogaraum

18:00 – 19:15 Uhr

19:30 – 20:30 Uhr

Tai Chi & Qi Gong mit Bettina

Yoga für Alle mit Bernhard

Empore/Dahliengarten

Yogaraum

Donnerstag

9:15 – 10:30 Uhr

Hatha Yoga für Anfänger mit Bernhard

Yogaraum

17:00 – 18:30 Uhr

Yin Yoga für Anfänger mit Petra

Yogaraum

19:00 – 20:30 Uhr

Hatha Yoga für alle Levels mit Martin

Yogaraum

Freitag

17:00 – 18:00 Uhr

Feldenkrais® mit Frauke Konrad

Der Kurs findet 14-tägig statt:
07.02.2025, 21.02.2025 07.03.2025, 21.03.2025
28.03.2025, 11.04.2025

Empore

18:15 – 19:15 Uhr

Vinyasa Yoga Basic mit Claudia

Mit Voranmeldung

Yogaraum

Samstag

Wechselnde

Workshops

mit Voranmeldung unter: info@alvitha.de

Yogaraum/Empore

Sonntag

10:30 – 12:00 Uhr

Hatha Yoga mit Ingrid/Martin

Yogaraum