Kursplan

Mo Di Mi Do Fr Sa So
15:00-16:00h Kinderyoga 6-10 Jahre (Nur mit Voranmeldung)

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16:45-18:15h Iyengar Yoga „60+“ mit Karoline Seel-Gannot

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18:30- 19:00h Pranayama mit Björn Franke

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19:00-20:30h Iyengar Yoga Mittelstufe mit Björn Franke

09:00-10:30h Iyengar Yoga Für alle Levels mit Björn Franke

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10:45-12:15h Yoga Gesundheitskurs mit Aga Dietz und Team

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19:00-20:00-30h Yoga für Anfänger mit Björn

09:00-10:30h Iyengar Yoga Für die Frau mit Karoline Seel-Gannot

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17:00-18:30h Yoga Gesundheitskurs 

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19:00h – 20:30h Yoga für Fortgeschrittene mit Martin Schmitz

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NEU 17:00 – 18:00h Qi Gong mit Bettina Hausmann (Nur mit Voranmeldung)

NEU 09:00 – 10:00h Thai Chi/Qi Gong mit Bettina Hausmann (Nur mit Voranmeldung)

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15:45-16:45h  Yoga für Jugendliche ab 12 Jahre

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17:00-18:00h Yoga für Anfänger

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18:15-18:45h Pranayama

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19:00-20:30h Yoga für Mittelstufe – Fortgeschrittene

09:00 – 10:00h Senioren Gymnastik Freude am Bewegung und Begegnung Mit Anja Salomon


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10:00 – 11:00 Uhr Pilates mit Rachel Marley

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15:00-16:00h Kinderyoga 3-6 Jahre (Nur mit Voranmeldung)

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15:00-16:00h Yoga für alle Levels mit Martin Reck (Nur mit Voranmeldung)

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16:30 – 17:30h Kinderyoga 7 – 11 Jahre (Nur mit Voranmeldung)

16:30 -17:30h Yoga für alle Levels mit Martin Reck

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18:00 – 19:30h Yoga für alle Levels mit Martin Reck (Nur mit Voranmeldung)

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20:00 – 21:00h Body Fit Der Sanfte Weg zur Kraft und Beweglichkeit Anja Salomon

 

Samstags wechselnde Workshops

Infos finden sie hier.

10:30-12:00h Iyengar Yoga Für alle Levels mit Horst bzw. Vertretung

Änderungen vorbehalten. Alle Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von 5 Personen statt.

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