Sarah Gopika Irmgartz
  • Yoga Lehrerin

Über Sarah 

Sarah ist von Haus aus Sozialarbeiterin und Übungsleiterin für psychomotorische Bewegungsangebote für Kinder. Seit 2019 unterrichtet sie Hatha-Yoga. Sie liebt das Yoga gerade wegen seiner ganzheitlichen Wirkung:

„Yoga ist für mich auf der körperlichen Ebene eine tolle Ergänzung und ein Ausgleich zu anderen Sportarten wie Bouldern, Mountainbiken oder Surfen. Zudem finde ich auf geistiger, emotionaler und energetischer Ebene im Yoga immer das, was ich gerade brauche. Viel Energie und Feuer, Stabilität und Fokus oder Kühlung und Erdung.
Mit einem klaren Geist, bin ich ganz Herr über meine Gefühle und Entscheidungen und kann bewusster leben! – Yoga bedeutet für mich, wenn der Himmel bewölkt ist, doch die Sonne in dir scheint.“